Nilüfer İnci Martı Baş
Hakkımda
Merhaba. Adım Nilüfer İnci Martı Baş. 2009 yılından beri sağlıklı beslenmeyi ve aktif yaşam tarzını Herbalife Nutrition ile hayatıma dahil ettim. Başta fazla kilolarımdan kurtulmak için çıktığım bu yolculukta zaman içinde okuyarak ve araştırarak, sağlıklı beslenmenin önemini öğrendim ve bunu yaşam tarzı olarak benimsedim. 2015 yılından beridir de vejetaryen beslenmekteyim.
Yemek Felsefesi
Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı olarak benimsemiş biri olarak birincil amacım sizin daha iyi beslenmenizi sağlamak için ilham vermek! Yapılan beslenme araştırmaları, bitkisel ağırlıklı beslenmenin sizin için gerçekten iyi olduğu fikrini desteklemektedir. Bitkisel beslenme; kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve kanser gibi kronik hastalık riskinizi azaltmak için lif, mikro besinler ve antioksidanlar bakımından zengindir.
